Gydytoja įspėja saulės vonių mėgėjus: viena klaida gali tapti lemtinga

  Pagaliau atėjo visų lauktas atostogų metas. Žmonės plūste plūsta prie vandens telkinių ar jūros, mėgaujasi šiltais saulės spinduliais. Iš saulės reikalaujame mažai – tik puikiai praleisto laiko...

Gydytoja įspėja: šių amžių grupių laukia sunkus laikotarpis

Vasara į Lietuvą atėjo su trenksmu – termometrai perkopė 25 laipsnius šilumos. Atrodo, kad geriau būti negali: pagaliau baigėsi pavasaris ir šalies gyventojai jau leidžia laisvalaikį prie ežerų ar jūr...

Tik nenumok ranka į šiuos skausmus: kaip atpažinti neįgalumą sukeliančias ligas

Sergančiųjų reumatinėmis (reumatoidinis artritas, osteoartritas, reaktyvusis artritas ir t.t) ligomis siekia net 350 milionų visame pasaulyje. Lietuvoje apie penktadalis gyventojų kenčia nuo šių klast...

Šypsena: viena iš svarbiausių Tavo dienos atributų!

Vestuvių sezonas jau ne už kalnų. Būsima jaunoji pora mėnesių mėnesiais kruopščiai planuoja kiekvieną savo vestuvių aspektą: nuo svečių skaičiaus, vaišių stalo iki svarbiausios vestuvių detalės – nuot...

Graži šypsena – kiekvieno žmogaus vizitinė kortelė

  Ar kada nors matydami įžymybių akinančiai baltas šypsenas susimąstėte, kaip jie ją išlaiko? Bet nereikia būti įžymybe, kad galėtum pakerėti visus su savo šypsena. Pakanka reguliariai lankytis g...

Akušerė-ginekologė vardija, kokių simptomų ignoruoti nevalia

Gyvename chaotiškame ir nuolat besikeičiančiame pasaulyje – ryte skubame nuvežti vaikus į darželį arba mokyklą, 8 valandas praleidžiame darbe, grįžtame namo. O kur dar namų ruošos darbai, laiko pralei...

Kineziterapeutas įspėja dėl nejudraus gyvenimo būdo – mirti galima ir nesulaukus 40-ties

Viso pasaulio gydytojai skambina pavojaus varpais – sėdimas gyvenimo būdas yra XXI amžiaus maras. Ar nepastebėjote, kad mūsų gyvenimo būdas – lyg uždaras ratas? Dauguma mūsų 8 valandas praleidžia biur...

Kai nelauki pavasario – kaip atpažinti alergiją žiedadulkėms ir ją pažaboti?

Po šaltos ir tamsios žiemos gamta atgimsta – dienos ilgėja, orai darosi vis šiltesni, o žemę apgaubia žaluma. Toli gražu ne visi laukia šio laikotarpio. Alergija žiedadulkėms ne vienam apsunkina gyven...

Tymai – liga, pakilusi it feniksas iš pelenų

Apie šią ligą žinome mažiau, negu turėtume. Lietuvoje pradėta skiepyti nuo tymų jau nuo 1964 metų. Vakcina tapo plačiai naudojama visame pasaulyje, todėl manyta, kad tymai – ant išnykimo slenksčio. Be...

Negailėstingas erkinis encefalitas: ką privalo žinoti kiekvienas?

Kiekvienais metais žiniasklaidoje apstu straipsnių apie pavasarį bundančias ir alkanas erkes. Šiais metais situacija beveik nesikeičia – po šiltos žiemos ir atėjus pavasariui erkių aktyvumu stebisi so...